| |
Ne sıklıkta besleyeceğim? |
|
| |
Hemen doğumdan sonra bebeğinizin ilk emdiği süt, Colostrum’dur. Bu sütün rengi, açık limon sarısından koyu turuncuya kadar değişir. Bu, bebeğiniz için mükemmel bir besindir ve bu ilk besin, son derece önemlidir. Çok küçük miktarlarda gelir,, (ortalama 37 mls, ilk 24 saat içinde, ve bebek emdikçe yavaş yavaş artar); yeni doğan bebeklerin midesi bir bilye kadardır. Bu nedenle ortalama bir beslenme 7 mls ile 14 mls arasındadır. (Bir çay kaşığı, 5 mls dir). Doğumdan üç ile beş gün sonrasında, memeniz tamamen sütle dolmaya başlar, bu dönemde bebeğin midesi de büyür ve her gün, 24 saatte 500 mls almaya uyum gösteren boya gelir. Bu miktar, üç ay içinde, 24 saatte 750mls ye ulaşır. Bu nedenle ilk günlerde bebeğinizin bir gün içinde sık sık beslenme gereksinimi duyması şaşırtıcı değildir. Yirmi dört saat içerisinde 8-12 kere beslenme ihtiyacı duyabilir. Bazı bebekler bir süre, sürekli beslenir ve sonra bir süre uyurlar ve bu döngü tekrarlanır. Bazı bebekler ise, doğumlarından sonraki birkaç gün, her 40 dakikada bir, beslenme ihtiyacı duyarlar. Bazı bebekler, doğumdan sonra çok uykulu olurlar ve en azından üç saatte bir beslenmeleri için onları cesaretlendirmek gerekir. Bebek büyüdükçe, beslenme aralarındaki süreler uzar ve beslenme sıklığı azalır. |
|
| |
Bebeğinizle aranızda bir bağ oluşmaya başladığında, onun çıkardığı seslerin ve yaptığı vücut hareketlerinin ne anlama geldiğini anlamaya başlarsınız. Bebeğiniz açsa örneğin, dikkat etmeniz gereken ipuçları şunlar olabilir: Elini ağzına götürür, emme sesleri çıkarır, dilini dışarı çıkarır ve yalanır, başını meme aranır gibi döndürmeye başlar, telaşlı ve huzursuz bir ifadeye bürünür. Ağlamak ise, artık çok acıkmış olan bebeğin ifadesidir |
|
| |
Bebeğiniz yeterli miktarda süt alıyor mu? |
|
| |
Some mothers wonder if their baby is getting enough milk. While it is hard to quantify just how much milk a baby is getting from the breast, continuous weight gain and alertness is an indication that the baby is getting enough. Nappies are another good indicator that your baby is being adequately nourished. Wet nappies indicate good hydration, while poo nappies indicate enough calories. By about day four, mums and dads may change at least three small poo nappies (the size of a 2p coin) and about six wet nappies each day.
Bazı anneler, bebeklerinin yeterli miktarda süt alıp almadıklarını merak ederler. Bir bebeğin, memeden tam olarak aldığı sütün miktarını saptamak zordur; ancak bebeğin sürekli ve düzenli kilo alması ve bebeğin canlı ve hareketli olması, bunun bir göstergesidir. Bebeğinizin bezleri de, bebeğinizin yeterli beslendiğine dair, size ipucu verir. Islak bezler, yeterli su alımının göstergesidir. Dışkı dolu bezler de bebeğinizin yeterli miktarda protein aldığını gösterir. Dördüncü günün sonunda, anneler ve babalar, günde en az üç adet dışkı dolu bez (her birinde dışkı miktarı 2p metal para boyunda) ve gene günde en az altı adet ıslak bez değiştirmelidirler. |
|
| |
Bebek üç, dört haftalıktan daha küçükken, yapay meme kullanımı, emzirme olayını zorlaştırır. Buna bazen, meme ucu karmaşası denilir. Bunun nedeni, gerçek meme ucu ile sahte memenin emme tekniklerinin, bebek açısından farklı olmasıdır. Bazı bebekler, ikisi arasında geçiş yaşarken zorlanırlar. Eğer bebeğiniz memeyi alırken telaşlı ve sorunluysa, bebeğinizde meme emme refleksi başlaya kadar biraz süt çekmek ve sütün artık rahatça akışını sağlamak, işi kolaylaştırır. Bu sayede bebek, meme üstünde daha çok kalır. Size yardım eden birisi tarafından, kaynamış ve ılıtılmış suyu memenizin üstüne dökmek, memeden çekilen sütü memenin üstüne dökmek, bebek emme pozisyonuna geçerken, onun iştahını açabilir. Böylece süt akımı sağlanır ve ilk birkaç sefer bu uygulanarak, bebeğin emme olgusunu öğrenmesi sağlanır. |
|
| |
Arada sırada bazı bebekler, aniden ve aylar süren başarılı emzirmeden sonra, memeyi reddetmeye başlarlar. Eğer bu, bebeğiniz bir yaşından küçükken olursa, bu sütten kesilme anlamına genelde gelmez mutlaka bebeğiniz bu konuda mutsuzdur. Bebek uykuluyken onu beslemek veya hareket halindeyken, hatta cilt temasını yoğunlaştırarak emzirmek faydalı olur ve bebek tekrar emzirme olayına geri döner. Bazen bebeği tekrar meme emme durumuna getirmek 2-4 gün sürer. Bu dönemde memeden, normalde bebeğinizin emdiği saatlerde ve miktarda süt çekmek, memenizde sütün olmasını ve devam etmesini sağlar. Bu süt bebeğe bir kapta da verilir ve zaman içinde tekrar emzirmeye geri dönmesi sağlanabilir. Bebeğin emme dürtüsü, bu süreci kısaltacaktır.
|
|
|
